首页 > 新闻 > 聚焦大湾区 > 正文

二胎妈妈产后抑郁轻生 被救起后一言不发两眼发呆

二胎妈妈产后抑郁跳湖轻生

路过的两名坂田专职消防队队员

挺身而出

跳入水深3米的冰冷湖中

接力将这位女子救出

最近

这则见义勇为的暖心故事

在龙岗区坂田街道传颂

3月11日

被救女子的丈夫

特意来到坂田专职消防队

送上一面锦旗

感激消防队员的救命之恩

衣服未脱就跳进湖中救人

3月5日下午4点左右,位于坂田钓鱼场的坂田街道专职消防队和往常一样组织进行体能训练,当班长陈运庆和覃志勇跑步经过钓鱼场转弯口路段时,隐约听到有人喊了一声“救命”。

“我往前望了一圈,没发现什么异常情况,便接着继续跑步,当跑第二圈时我又听到呼救声,这时我们才发现湖中有人落水在挣扎,水深已经没过头顶,情况十分危险。” 陈运庆回忆道。

见到这种情况,陈运庆飞快地跑了过去,和覃志勇说了声“你在湖边接应我!”后,连衣服都没脱穿着鞋子便跳进湖中,当天深圳降温,湖水冰凉。

落水的女子距离岸边有4、5米远,陈运庆游过去才发现,女子挣扎的地方水深有3米左右,已经开始下沉,情况十分危险。这时,陈运庆靠近这位女子后背,用手拉住她的衣领,然后奋力向岸边游去。

而在岸边的覃志勇也十分着急,一分钟、两分钟……终于等到陈运庆拖着女子靠岸了,覃志勇先俯身伸出一只手拉住该女子,一把将其拉上岸,然后再将陈运庆拉上岸。

整个施救过程虽然时间只有10分钟左右,但覃志勇感觉像过了半个小时,急切心情可想而知。

众人合力将女子送回家

落水者是一名30岁左右的女子,陈运庆和覃志勇将其安置安全之处后,便开始和她聊天。由于在水塘中受到惊吓,在询问情况时这名女子一言不发,两眼发呆。随后,两名消防队员将其交给了赶到现场的坂田派出所民警和坂田钓鱼场物业人员。

物业人员给该女子拿来了换洗衣服和保暖用的被子,给她披上。“刚开始她神情恍惚,什么也不说,我们无法核实身份。”坂田派出所民警胡双林告诉记者,将该名落水女子带回警务室后,坂田派出所打了“120”急救电话,现场医护人员赶来后检查了该女子的身体状况。确定无恙后,坂田派出所民警给她打来了饭菜。

当晚8点左右,这名女子的丈夫张先生终于将其接回。张先生介绍,爱人刚生了二胎没多久,照看孩子十分劳累,而他则是名公交车司机,一家四口住在坂田街道马安堂社区。

“她生完二胎才5个月,刚休完产假,准备到公司上班,可能角色还没有转换过来,我每天忙于工作,也没有觉察出来她得了产后抑郁症。”张先生告诉记者,“多亏两名消防战士救了我妻子,两个孩子的母亲,非常感谢。”

两名消防队员都是退伍军人

据了解,陈运庆是广东河源人,1989年7月出生,2014年2月入职坂田街道专职消防队,现任坂田街道专职消防队南站二班班长。覃志勇是湖南石门人,1989年2月出生,2013年3月入职坂田街道专职消防队、现任坂田街道专职消防队南站三班班长。

消防队员覃志勇。

消防队员陈运庆。

巧合的是,他们两人都是退伍军人,平时在消防队表现优秀,也多次在车祸中救过人。

11日,张先生送来了一面锦旗,上面写着“舍己救人、奋不顾身,救命之恩、没齿难忘”。面对张先生的谢意,两位消防队员谦虚地说:“我们以前是军人,现在是消防队员,我们的职责就是守卫人民的安全,群众有危难,我们挺身而出义不容辞!”

得到消防员救助的女子是幸运的

产后抑郁这个话题

一直是很多女性绕不过去的坎儿

这并不是小题大做

很多年轻妈妈的悲剧

往往是因为起初没得到足够重视而降临

现在,让我们来了解下产后抑郁症

看看它有什么样的表现

又该如何预防、如何治疗

【产后抑郁症】

产后抑郁症(postpartum depression)是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在15%~30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

临 床 表 现

1.情绪的改变

患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。

2.自我评价降低

对婴儿健康过分焦虑;自责,担心不能照顾好婴儿;自暴自弃,自罪感;对身边的人充满敌意,与家人、丈夫关系不协调。

3.对生活缺乏信心

不情愿喂养婴儿;觉得生活无意义;主动性降低,创造性思维受损;严重者有自杀意念或伤害婴儿的行为。

4.躯体症状

易疲倦;入睡困难、早醒;食欲下降;性欲的减退乃至完全丧失。

如 何 预 防

1.加强围生期保健

利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识,减轻孕妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情,完善自我保健。

2.密切观察

对有精神疾患家族史的孕妇,应定期密切观察,避免一切不良刺激,给予更多的关爱、指导。

3.充分关注

分娩过程和疼痛对产后抑郁有较大影响,尤其对产程长、精神压力大的产妇,更应给予充分关注。

4.心理疏导

对于有不良分娩史、死胎、畸形胎儿、孕期情绪异常等高危因素的产妇,应给予她们更多的关心,及早进行心理疏导。

如 何 治 疗

1.心理治疗

(1)支持性心理治疗?支持性心理疗法又称支持疗法。是指在执行医护过程中,医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法,可有效消除患者的不良情绪,使其处于接受治疗的最佳心理状态,从而保证治疗的顺利进行,使疾病早日康复。

(2)人际心理治疗 这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病,旨在缓解抑郁症状,改善抑郁患者的一些社交问题。抑郁症患者常见的人际问题包括四方面:不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。

(3)音乐疗法 抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

(4)焦点转移 如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意,就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事情,关注自己的喜好,不仅思维上转移,还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。

(5)行为调整法 鉴于女性生产后不适于做剧烈的运动,但一些适当放松的活动是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。

(6)倾诉宣泄法 找好友或亲人交流,尽诉心曲,大哭一场也无妨,尽情宣泄郁闷情绪。

(7)角色交替法 别忘了虽然已为人母,但仍是老公的娇妻、父母的爱女,谁也不可能只做24小时全职妈妈,所以要给自己换个角色享受娇妻爱女的权力。

(8)自我鼓励法 自我欣赏,多看自己的优点,多看事物的好处,多想事情可能成功的一面。

(9)自我实现法 生儿育女只是女性自我实现的一种方式,但决不是惟一的方式,所以不要忘了还有其他自我实现的潜力和需要。也许趁着休产假的时间还能关注一下自己有擅长的事业,等产假结束会有改头换面的新形象出现。

2.药物治疗

(1)抗抑郁药物 包括选择性5-HT再摄取抑制剂(SSRIs)、三环类抗抑郁药、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶类抗抑郁药等。其中SSRIs是产后抑郁症的一线治疗药物,代表药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰。应特别注意药物剂量,从低剂量开始,逐渐增加至足量、足疗程。

(2)激素 雌激素有多种神经调节功能,雌激素替代治疗能增加5-HT能,可作为产后抑郁的辅助治疗。甲状腺功能低下者可选用甲状腺素治疗。

3.物理治疗

(1)颅微电流刺激疗法 通过微电流刺激大脑,能够直接调节大脑分泌一系列有助于改善抑郁病症的神经递质和激素,它通过提高5-HT的分泌量,促进去甲肾上腺素的释放,增强神经细胞活动的兴奋性,从而起到缓解个体抑郁情绪的效果。

(2)电休克治疗 抑郁症患者应严防自伤和自杀,对于自杀观念强烈者应用电休克可获得立竿见影的效果,待病情稳定后再用药物和巩固。

(3)其他 研究显示中医穴位按摩可改善产后抑郁患者的心理状态和生活质量。运动疗法、亮光治疗、音乐治疗、饮食疗法等也可用来辅助治疗产后抑郁。

来源:深圳特区报