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今日天气:冷空气来了,雨也来了,请添衣带伞啊!

昨天(3月31日)虽是阴天,但还是有不少小伙伴大喊“热”,抱怨冷空气迟迟不来。今晨,天气君出门没走几步,就感到一件长袖无法抵御寒风。与此同时,天空中还下起了小雨,幸亏天气君带了伞,不然又得折回去拿伞了。

图/广州天气官方微博

不只天气君所在的天河区下起了小雨,增城、番禺、南沙等区也有分散阵雨。看样子出门不带把伞是不行的。除了下雨导致的路面湿滑,早晨出门时天气君还发现天空中弥漫着一层轻雾,因此,自驾出行的小伙伴要谨慎慢行,避免发生交通事故。

雷达回波强度图 图/广州天气官方微博

观察最近几日的天气,天气君发现,阴晴不定和气温起伏是两个主要特征。由于天气的节奏变化快,各位小伙伴穿衣节奏未必跟得上,容易被感冒感染。因此,天气君整理了几点小贴士,帮各位亲预防感冒。

图/广州天气官方微博

1.多吃柑橘、蔬菜、番茄等富含维生素C的食物,增强抵抗力。

2.养成勤洗手少摸脸的好习惯,可以减少病毒在手上停留的时间,避免感染。

3.多参与跑步、爬山、骑车等有氧运动,有助于抵御伤风的侵袭。

4.居家时,多开窗,让空气流动起来,把病毒驱散,以减少感冒传播的机会。