首页 > 新闻 > 社会万象 > 正文

千万别贪杯!英国研究:日饮超过一杯酒寿命短半年

星岛环球网消息:根据英国剑桥大学一项最新研究指出,若是每周摄取超过100克酒精,竟然会增加中风、动脉瘤、心脏衰竭等疾病的患病风险,换算下来若是一天喝超过一杯酒,寿命就很有可能会缩短半年。

综合外媒报道,这项研究搜集了扩及全球19国,超过60万名每周摄取超过100克酒精的民众数据,并且将研究结果刊登在权威医学杂志《刺胳针》(Lancet)上,研究指出,人类每周摄取的酒精应该要控制在100克以下,否则罹患疾病早死的风险就会增高。

研究发现,将近一半的受试者每周摄取的酒精都超过100克,当中更有8.4%的民众每周摄取超过350公克的酒精,结果测试群体中,有4万多人在研究过程中死亡。因此研究团队推测:一个40岁的成年人若是每周摄取超过100克(约等于10罐啤酒、2.5瓶红酒)的酒精,可能会减寿半年;每周摄取200克到350克的酒精,可能会减寿1年;每周摄取超过350克,则更有可能减少4到5年的寿命。

而除了可能会让人减寿之外,研究也发现,这些饮酒过量的民众,罹患中风、动脉瘤、心脏衰竭等疾病的风险也提高不少。剑桥大学(University of Cambridge)生物统计学讲师伍德(Angela Wood)表示,就表示研究要参考的数据实在太多太复杂,但总体而言每周喝超过7杯酒,对健康来说绝对不是好事。

由于这项研究打破了以往人们对于小酌有助于身体健康的印象。对此,英国雪菲尔大学(University of Sheffield)的心血管医学教授奇寇(Tim Chico)就坦言,这项研究很清楚的显示,喝酒其实对健康弊大于利,“很多听起来美好的事情,其实并不是真的。”

相关阅读